Ett nytt år brukar för många innefatta nya löften. Många vill gå ner ett par kilo, sluta röka, börja träna, bli lite snällare, bli lite mer effektiv etc. Jag bestämde mig vid årets början att några löften ska jag inte avge men 2011 ska bli ett år där jag övervinner några rädslor eller hinder, kalla det vad du vill. Efter förra årets löjliga, övervunna boxningsrädsla var jag idag, just idag, redo att ta tag i nästa hinder.

Ja, gott folk. Nu har jag överkommit min första rädsla på det nya året. Hot yoga! Jag har haft föreställningar och förupplevt snubbiga, långa, svettiga yoga pass i extrem hetta. Svettiga kvinnor, svettiga män, svettiga ungdomar…väldigt mycket svett, små och blöta kläder på plastiga yogamattor, droppande kroppar. Nu har jag gjort det. Det var inte det minsta läskigt, äckligt eller snubbigt. Visst förekom det kraftiga svettningar, men när alla svettas ungefär fyra liter var under 90 minuter så blir svettproblemet sekundärt, speciellt eftersom alla håller sig på sin egen matta och med sin egen handduk. Inte ens den 40 gradiga värmen kändes som ett problem utan ganska skönt. Det jobbigaste var när 90 minuter hade passerat och kroppen skulle vecklas ut och sätta sig i den kalla bilen och åka hem och fixa middag.   

Ha, ha, ha… vem sjutton har högt blodtryck? Inte jag i alla fall. Idag låg jag på exemplariskt låga 119/60 och en vilopuls på 54. Jag jobbar vidare mot en lugnare och hälsosammare jag. Jag är något lättare och jag jobbar på att bli något lugnare. Next stop, hot yoga, för det inre lugnet och för mina skadade kroppsdelar. Någon som vill hänga på? Jag är fullkomligt skräckslagen. Instängd i ett rum, 40 grader varmt, svett och många lugna och tysta människor. Jag vet inte riktigt? Kanske jag skulle hitta på något annat? När och om jag har vågat mig dit så ska ni få en utförlig beskrivning. Kanske jag till och med kan smuggla in en kamera? Nu är det jobbdags… mot city…