Vilken dag! Hela familjen har triathlon helg och helgen inleddes med att Brjann, Johanna och jag (Team Tre Kronor) hade incheckning vid 7-tiden i morse. Kalla vindar, regnstänk och vågor. Och fjärilar i magen. Vi börjar alla bli ganska tävlingsrutinerade men bara Brjann har ju Triathlonrutin. Johanna och jag tittade ut över folk-och cykelhavet. När jag tävlar är alla lite snyggare och lite mer klädda och kanske inte riktigt så kroppsnära som här. Vi har inte sett så många speedos sedan vi var på stranden i Nice.

 

Vi laddade, packade upp och släppte iväg vår simmare. Och så tittade vi ut mot banan och över vattnet där simmössorna guppade och kände hur sjutton ska det här gå?

Snabbt som attan simmade vår säl och sedan kom han uppspringande till transitionarea snabbare än vad vi hade räknat med, redan efter 14 minuter .

 

Och då var det cykeldags, 12 miles i uppförsbacke. För alla er som varit i Kirkland vet hur backigt det är, San Fransisco ligger i lä. Här är det till och med för backigt för att ha spårvagnar. Johanna gick ut hårt i sin matchtröja så att fotbollskompisarna skulle känna igen henne på banan. Hon rusade ut ur transition och gick ut hårt i första backen. Vi hade räknat med att det skulle ta henne 1 timme och 20 minuter att ta sig runt men vi hade helt fel. Efter 1 timme och 2 minuter kom vår starka cyklist in. En av de få som inte cyklade på roadbike utan med tjocka och tröga däck. Otroligt bra gjort!

Nu var det dags för sista grenen och jag skulle ut snabbt och hålla vår placering. Vi gjorde ett snabbt byte och jag drog iväg för att beta av korta 5 km i uppförsbacke.

Vi var ett av tre lag som var mixade men inget annat lag i vår klass hade en stark 13åring som cyklade!

Direkt efter tävlingen bytte Johanna shorts och åkte iväg och spelade fotbollsmatch. Johanna The Wall Brekkan släppte inte en boll genom försvaret!

Nu är vi äntligen hemma och nyätna. Igår hämtade jag och en kompis hem massor av levande, nyfångade kräftor från Lake Washington. Vi letade oss fram till ett mindre trevligt område i hamnkvarteren i Ballard, tacksamma att vi var två personer i bilen samt två hundar. Kräftfångarna visade sig vara hyggliga karlar och vi kom hem med fyra kylväskor fulla med levande och låtande kräftor. Kvällen igår ägnades till att koka de små liven och idag har vi njutit av knallröda kräftor.

 

Flera kilo ligger i frysboxen och väntar på ett höstkalas men vi avnjöt ett stort fat redan ikväll.

I morgon är det dags för Caroline och Sofia att tävla i sitt första Triathlon men de får göra alla tre grenar själva, simning, cykling och löpning.

So long, good buy… ikväll sover vi gott!